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スポーツのあと、髪を洗う時間がないこともあります。 しかし洗髪なしでは、べたべたと油っぽくなるかも知れません。
ナチュリア・ドライ・シャンプー（Naturia Dry Shampoo）と呼ばれる新製品は、水無しで数分で洗髪でき、しかも軽く、輝きのある、完全に健康的な髪に仕上げます。 それは、瞬時に髪や頭皮の不純物や油分を取り除く、唯一の方法で、カオリン粘土、シリカ、米、コーンスターチ・パウダーを含み、静電気防止剤と皮脂防止作用のある特許取得法です。 ペッパーミント、キャラウエー、バジルのエキスの高い吸収力を備えています。
25センチほどの距離から髪にスプレーして下さい。 2分そのままにして、ブラッシングして下さい。 スプレーするだけで、清潔に保てます。
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今日の一時的流行は、色のミックス、またはハイライトで髪を染めることです。 しかし髪を染める事は、誰でもが対応出来る事ではありません。 髪の質は、光沢を無くししばらく乾燥します。 スーパーで買えるシャンプーやコィディショナーは、染めた髪には合いません。 自然の柔軟性、色、艶をはぎ取ってしまいます。
ロレアルのプロフェッショナル・エキスパート・シリーズ・パワードーズ・カラー・シングルドーズ・トリートメント（染めた髪用）は、染めた髪に必要な深く浸透するタイプのトリートメントです。 キューティクルの失われたセラミドを再生し、表面をスムーズにソフトにします。 過敏な部分を対象にした、非常に進歩的な脂質を豊かにする技術です。 髪用の紫外フィルターとビタミンEとマグネシウムの派生物を含んでいます。 瞬間的治療トリートメントで、重み感を与えずに、髪の繊維の脂質損失に効果を与えます。 繊維に、瞬間的に変化が現れ、スムーズになりブラッシングし易くなります。ハイライトは深く浸透し、明るい輝きを持って保護されます。ヘアサロンでのトリートメント以後も目に見えて長く残る、瞬間トリートメントです。
パワードーズをお試しになった後は、二度と髪で嫌な思いをされる日は来ないでしょう。
髪を適当にまとめ、ヘアミストを全体にかける。毛先や根元にかけ忘れないこと。かけ終わったら髪をドライヤーで乾かす。1インチのカール用アイロンで髪を2インチほど巻き付け、前後にカールする。この作業で髪の質感が不均等になるだろう。それが終わったら「ノンシャラン」をつける。最後に髪を低い位置でポニーテールにし、首の後ろで固定する。ルーズ感と未完成な感じを出すこと。これで終わり！次に髪をアップにし、髪を固定するためにヘアスプレーをかけてもいいだろう。
好き嫌いに関係なく、人は髪が白くなることに直面するだろう。その時が来たら染めるのを我慢できないだろう。とにかく、人は年をとる。しかしこれを自然に救済する方法があるのを知っているだろうか? 染髪は白髪の選択肢の一つではあるが民間療法の方がいつも効果的で、一番である。鉄分、ミネラル、ビタミンAとBが豊富な食べ物、バナナ、ニンジン、魚のようにヨウ素の多く含まれる食べ物をとること。もしくは時間があるならこちらを試すといい：
へナの粉末小さじ2、ヨーグルト小さじ1、コロハ種子小さじ1、コーヒー小さじ3、バジル汁小さじ2、ミントジュース小さじ3を混ぜ合わせ、滑らかなペースト状にして髪に塗る。2時間おいてから洗い流す。
髪を洗って整えた後に、ぬれた髪のもつれを全部とかす。髪の束を曲げて上に向かってとかし、頭のてっぺんではなく正面で結ぶ。次に、ポニーテールの支えを中に入れて、右方向にねじり、好きなだけカットする。髪をほどき、ポニーテールをとかす。また上にあげて今度は左方向にねじり、左右が同じ長さになるように切る。ポニーテールをほどく。すると髪は徐々にレイヤーがかかっているだろう。完ぺきだ！これで素晴らしいレイヤーヘアのできあがりだ！
髪をストレートにしたり、再接着したりすることで髪にダメージを与えるかもしれない。 解決策の1つは、定期的にコンディショナーを使うことだ。 シャンプーで洗髪した後にヘア・コンディショナーを使うと、潤いを与え、つやを加え、髪を扱いやすくする。 またシャンプーの洗浄力で取り除かれた天然のオイルを補う。
シャンプー後の髪の整え方を紹介しよう：
1. シャンプー後、余分な水分を優しく絞りとる。 2. もつれを取るため指で髪をとかす。 3. コンディショナーを指で少量を髪全体に塗る。頭皮には塗らないこと。 4. この状態で5分おく。長ければ長いほどいい。 5. コンディショナーを洗い流す。 6. 髪をタオルドライする。枝毛の原因となるヘアドライヤーでの使用はできるだけ避ける。
水を十分に飲むと脱水を防げるだけでなく、肌と髪に潤いを与えることを知っていただろうか。 そしてもちろん潤った体は、健康な細胞に変わる。 それは健康な髪の秘密の1つなので、水を飲むのを忘れないように。
もちろんさらにステップアップして、1週間に1度ヘアコンディショナーを使って髪を柔らかくし、絡まりをとることで髪に潤いを与えることもできる。 徹底的なケアのために美容院に行く必要さえない。 ただ手元にあるコンディショナーを厚く塗り、プラスチックのラップで髪を覆って、約10分間雑誌でも読むだけだ。 さらにいいのは蒸しタオルをこの方法に加えることだ。
シャンプーのコマーシャルで聞いたことがあるに違いない: 髪には重要なビタミンが必要である。店頭の製品からそれらを得ることはできるし、食べ物から健康でつややかな髪を手に入れようとすることもできる。
髪はおよそ100％がタンパク質。 これはもちろん、身体に十分なタンパク質があるが髪を健康に保つことに不可欠ということを意味する。 しかしそれは、肉食性になるべきという意味ではない。 皮膚と同じように、髪は十分な量の果実と野菜から成る。 それらに含まれる天然ビタミンやミネラルは、全身をベストに保つために働いている。
サケ(良い蛋白源)、ココア(亜鉛と他の鉱物のための)、およびニンジン(Biotinのようなビタミンのための)などの特定項目をメニューから選ぶのは、名案かもしれない。
写真クレジット: フランソア・カールステンス
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